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这种人吃了低钠盐,真可能没命!不是开玩笑

 我们每天的饮食都要吃盐,做菜也好平时的零食也好,都含有盐分。平时吃的盐也分很多种,比如碘盐、低钠盐、海盐等等。低钠盐顾名思义就是钠含量较低的盐,对于不想多摄入钠的人群来说,应该是养生保健的一种盐类。但有人也说,低钠盐其实是“送命盐”,到底是不是这样呢?

低钠盐

为什么有必要吃低钠盐?

盐的主要成分是氯化钠,也是钠盐的一种,而过多的摄入钠盐会使血液中的钠离子浓度增加,而血液中钠离子升高可以导致血容量增加,从而升高血压。另外,血管的平滑肌细胞也可能因为钠离子浓度高而导致水肿,血管会变窄,容易诱发血压上升以及增加中风的风险。

因此低钠盐的出现其实对于血压高的人群,以及想要预防心血管疾病的人群是有帮助的,但也要当心,不是所有人都需要吃低钠盐,有些人吃低钠盐可能真的会“送命”!

为什么有必要吃低钠盐?

这几种人不适合吃低钠盐

1、肾功能不全

如果存在肾功能不全的人群,身体内排钾的能力会降低。而低钠盐中虽然钠离子少,但钾离子多,肾功能不全的人如果不能顺利的排出这些钾离子,就会使钾离子停留在体内。体内的钾离子过多时,会引发血钾浓度升高,升高到一定程度就构成高钾血症。高钾血症可能影响心律,导致心脏跳动变慢,严重情况下还会导致心脏停跳甚至猝死。

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